Вы уже проходили тест японского психиатра Акиёси Китаока, который определяет уровень усталости по оптической картинке? Нет? Тогда вперед!
Согласно заданным алгоритмам, если при взгляде на рисунок, он представляется статичным, то поздравляем! Ваша психика устойчива и вы не устали.
Если заметны небольшие колебания, то вам нужен отдых. Мячик крутится со скоростью гоночной машины на «Формуле-1»? Пора к врачу. На лицо - депрессия и психоз...
Уверена, это важно для всех, но для мам это особенно актуально. К чему может привести игнор усталости, неумение просить о помощи очень ярко показано в фильме Талли. Обязательно посмотрите его. А для контроля усталости сохраняйте тест в закладки, чтобы всегда он был в доступе.
Мячик не движется, движется в центре стена. Это я вам как мать троих детей говорю, одна из которых всю ночь на подсосе, вторая неуравновешенный подросток, а у третьей кризис 7 лет)))
У меня трое детей, один из которых просыпается ночью раз 6, другой ревнует и привлекает к себе внимание криками и никого не слушается, а я, оказывается, не устала совсем!!