
Супчик пюре из овощей😍Что может быть вкусней.retsepty_malyshei_kz
Ингридиенты:
Бульон куриный 100мл(Можно делать просто на воде)
Вода 250м
Столовая ложка оливкового масла.
Цветная капуста 2 средних соцветия
Картошка-2 маленьких
Морковка-1 маленькая
Кабачек -меньше половины маленького кабачка.
Риса 50грам(я беру рис 4 сортов и смешиваю)
Приготовление:
Промываем овощи.(Цветную капусту лучше размочить несколько часов,но это не обязательно)
Нарезаем овощи кубиками,капусту можно оставить так.
В воду добавляем бульон,после закипания закидываем картошку и морковку варим 5 минут и закидываем остальные овощи на 10 минут. После чего закидываем рис и варим ещё 10 минут.
После остужаем, измельчаем блендером и добавляем столовую ложку оливкового масла. Еще очень много рецептов для деток до 3х лет можно найти на странице retsepty_malyshei_kz

Рис за 8 минут!
Спасибо большое неизвестной девушке, чьё видео мне когда то попалось, теперь рис готовлю только так!
Замачиваем рис в горячей воде ( минут на 20-30)➡️промываем➡️обжариваем на сливочном и растит масле➡️заливаем стаканом воды ( соотношение 1:1)➡️ 8 минут и рис готов!!! Я обычно заливаю бульоном, вкус более насыщенный!
Это очень вкусно!
К слову, я ни когда не умела готовить рис, он всегда получался как каша, но по этому рецепту получается всегда расыпчатый!
Вдруг кому то будет полезно 😊

Тапками не бросать))
И так прикорм
Мироша уже ест: каши гречка, рис, овсянка, кукуруза
Фрукты клубника, малина, персик,сливы, чернослив, курага,банан, яблоки
Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачок, морковка, огурец, сладкий перец

Вот и мы попробовали рыбу 👌🏻
Обед:
🌾 рис с оливковым маслом
🐟 хек
🍊 апельсин, банан
🥕 брокколи, цветная капуста, морковь

Заморозила цветную капусту на первый прикорм и нам на омлеты. Завтра два пакета кабачков в заморозку, слива, абрикосы и помидоры🤪
Цветную капусту разделить на соцветия, опустить на 20 минут в кастрюлю с водой и солью (4 столовые ложки соли примерно на кастрюлю), потом в кипящую воду на 3 минуты, затем выложить на полотенце, подсушить, затем в пакеты, воздух из пакетов высасываю трубочкой для коктейлей, и в морозилку. Девочки, делитесь что ещё морозите? Виноград кто то морозил?
Поделитесь ,кто как выявлял на что аллергия у грудничка? Я ем рис, гречку, цветную капусту и кабачок. Пила сладкий чай. Теперь не пью, нас сыпет дальше