Как поднять иммунитет взрослому: 9 советов, которые работают

До осени остался всего лишь месяц, а это значит, что не за горами сезонный экзамен на устойчивость к вирусам и холодам. Выдержать испытание на прочность помогает крепкий иммунитет. И чем раньше ты позаботишься о его укреплении, тем лучше! Мы попросили эксперта дать действенные советы, которые помогут встретить сентябрь.