Девочки ровесники годик кому)
Расскажите ваш режим и питание? Кто уже слез с ГВ.
Лучший комментарий
Комментарии
Мы встаём в 6-7 часов. Каша молочная
Потом бодримся до 10:00
Второй завтрак каша с маслом, яйцо хлеб с маслом.
Сон до 11-12
В 13:30 обед (суп, макароны, котлетки, овощи)
14:30-15 сон до 17:00
Как проснется творог, фрукты, печенье, оладушки, йогурт, макароны, овощи.
Играемся и тд.
20-20:30 купание (когда как, может и пол часа плюхаться)
20:30-21:00 каша ночная.
И сразу спать. Бывает раньше ложимся.
Мне кажется что то не хватает) может где-то ещё одно кормление... Хотя если я перед обедом ей что нибудь дам. То она плохо кушает...
Встаёт в 7-8 утра, сразу завтракаем каша : рисовая,манка,гречка,овсянка, иногда смесь вместо каши.
Сон с 10-12, плюс минус)
В 12.00 обед. Рис/картошка/гречка/макароны/ + овощи/мясо.
С 12.30-13.00 выходим гулять на часа 2.
На прогулке могу дать, что нибудь из фруктов или уже дома.
Потом сон с 15.00 до 17.00, тоже плюс минус)
В 17.00 где то полдник творог с фруктом, щас ещё омлет начала давать.
В течении дня сок, печенька, фрукты.
Потом либо гуляем, либо дома.
В 8-8.30 купаем, кушает смесь на ночь или засыпайку
И в сон.
1. Подъем 7.30-8.30 (иногда нас балует 😄до 9.30)
2.Водные и воздушные процедуры; танцы,игры.
3.Завтрак каша через 1-1,5 после подъема
4.Прогулка 1-1,5 (в первой половине дня спать хочет уже через 3-3,5 часа )
5. 2 завтрак (творожок), если кричит спать,то грудь
6. Сон (с грудью) от 1,5 до 2 часов
7. Обед (через час после сна) - суп-пюре. Готовим сами, либо с общего стола суп (если подходит)
8.Игры,танцы,занятия,воздушные голопопые процедуры🤗
9.Прогулка.На прогулку берем фруктовые пюре и воду.Прогулка 2-3 часа.
10. С прогулки приходим "Титю давай и всё тут"👶
11."Свободное плаванье" в спокойной форме😂
12. Кефир,йогурт
13.Купание
14.Валяние в подушках
15.Сон (с грудью)
🤗🤗🤗🤗🤗
В течение дня тоже ягоды,фрукты,печенье,сушки
Просыпаемся около 6 утра, в 7 завтрак каша, читаем книжки, в 9 сися и первый сон, долгий он у нас, около 11-12 просыпаемся, обед (суп, картошка, рыба, котлеты) из банок отказывается есть, гулять идем после еды, около 15-16 второй сон, перед ним сися. Просыпаемся в 17-18, ужин полдник, все в одном, едим что в обед не доели, может что-то новое, творог детский, все в подряд и идем гулять до вечера, в 20 приходим, моемся, читаем книжку, сися и спать. Ночью 2 раза грудь, около 2-3 ночи и в 5 утра примерно.
В течении дня фрукты и ягоды, и после каждого приема пищи тоже, как десерт.
Подъем в 7:30-8 через пол часа завтрак каша или яйцо 🍳 (ест только желток) с хлебом и маслом,
В примерно в 11 сон от 30 мин. до 2 часов.
Обед как проснемся суп, котлета, картошка, тефтелька, голубец, макарошки, помидор, огурец.
Полдник сухари, печенье, фрукты, сушки, ряженка
Сон в 16-17 в примерно 1-2 часа.
Ужин как проснётся то что не доели в обед.
Перекус ряженка, творожок, пирог творожный.
Купание перед сном в 9-10 купается мало меньше 10 мин.
Сон в ночь 10:30 примерно.
Мы на гв но я приняла решение на отлучение плавное, ещё 3 недели назад ели сисю через каждый час или два и днём и всю ночь, сегодня уже остались 3 прикладывания в 5 утра, в 12 и в 22 часа.
Расскажите и вы свой режим