Мамы, какое меню у деток в нашем возрасте? У нас аллергия на бкм, овсянку, все цветное🙄 голову ломаю, чем кормить дочь( и мне постоянно кажется, что она голодная🙈
Макароны, гречка, рис, картошка, пшено, кукурузная крупа. Любое мясо, рыба. Овощи кабачки, брокколи, цветная капуста. Груши, бананы, яблоки или пюре из них. Разные супчики, хлеб( где нет молока в составе) Козье молоко не пробовали? У нас аллергия на бкм, на козье тоже была, но вот недавно стала опять пробовать вводить продукцию на козьем, пока тьфу тьфу норм. Начали с каш бибиколь, потом из вкусвилл творог
Вариантов масса! Все рецепты даже не перечислить. Вообще я всегда действую по одному правилу в питании аллергика: берете вообще любой рецепт, убираете всё запрещённое, смотрите хватает ингредиентов или нет, если нет, то добавляете из списка разрешенного. Адаптировать под аллергика можно практически любое блюдо
@natash1408 тут у вас либо накопительный эффект, либо аллергия с едой вообще не связана. Или например, может у вас вообще нет аллергии, а просто атопический дерматит, при чем к раз может высыпать резко и без причины. А если врач не знает что с вами, то значит плохой врач
@natash1408 у нас так же было, но месяцев до 7. Причем не про прикорм говорю, а свое питание...что ни съем - сыпало или подколенки краснели (ад кстати, о котором пишут ниже), ела только гречку и индейку🔫
У нас не до такой степени слава богу...завтрак - каша на воде (гречка, рис, кукуруза) + растительное масло, пюре яблоко или чернослив, 2 яйца перепелиных 2 раза в неделю; обед - суп щи (редко, от капусты сыпь🙈) или лапша/рисовый с добавлением брокколи или цв капусты баночной (на "живые" овощи сыпет😬), хлеб, индейка; ужин - каши все те же...перекусы - хлебцы вкусвилловские кукурузные или гречневые, баранки, фрукты (яблоко, банан, сливу вот начала давать), кефир раз в 3 дня. Пьет мало и только воду.
Попробовали сегодня рисовое молоко😍 вот думаю - где я раньше была) сама же с ГВ до сих пор на индейке, без молочки и фруктов/овощей. А тут прям праздник живота😅