Бред это всё, такие диеты приводят к временным результатам, ну и плюс для организма это стресс, потому что как не крути, а один белок жрать каждый день это не хорошо.
Самая лучшая диета это умеренное правильное питание, исключить мучное, сахар, сладкое. Соблюдать водный баланс, при любой диете это важно.
Конечно есть) это по сути диета до момента сброса веса, потом образ жизни, если питаться нормально и сбросить вес, а потом как не в себя есть булки килограммами, все вернётся как и при любой другой диете, и ПП и т.д.)
Mimi·
Мама дочки (1 год)
Моя сотрудница сидела. Результат был виден но только перестала сразу вес слетел вверх. Даже немного больше.
Nk·
Мама сына-младенца
Есть нехорошие отзывы очень от знакомых. Сначала вроде худеешь, но так как диета белковая, организм начинает сдавать. Вылазят старые болячки.
irish·
Я сидела, от такого количества белка...я была злая как собака . Лучше просто правильное питание и спорт )
Людмила·
Какая еще диета. Вам после родов полноценно питаться нужно!
Александра·
Сидела..и рыгала и голова кружилась!!ну его нахер..лучше питаться полноценно ,но правильно)
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Бред это всё, такие диеты приводят к временным результатам, ну и плюс для организма это стресс, потому что как не крути, а один белок жрать каждый день это не хорошо.
Самая лучшая диета это умеренное правильное питание, исключить мучное, сахар, сладкое. Соблюдать водный баланс, при любой диете это важно.
Ira·
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" https://gotooo.ru/327830
Инна Морозкина·
Мама сына (2 года)
Конечно есть) это по сути диета до момента сброса веса, потом образ жизни, если питаться нормально и сбросить вес, а потом как не в себя есть булки килограммами, все вернётся как и при любой другой диете, и ПП и т.д.)