Тонус клуб у м.Алтуфьево. Кто ходил? Отзывы? Всегда в зал ходила на тренажеры, кроссфит и т.д..а тут какие-то столы с разными нагрузками. Типа не вредно для сердца и суставов🤷♀️ просветите пожалуйста!
Я ходила полгода, потом поняла, что это все только расслабляет , а не помогает стать подтянутее. Ушла в Х-фит.