Непременно собрать себя в руки и слушаться врача это прям надо как они говорят, а не истерить
Так же четверых родила без разрывов 😻легких родов Вам 💃🏻🤰🏻🤱🏻👼🙏🤲

Делала все как говорили , слушала их. Они меня так хвалили ещё. Санитарка говорит ты первый раз точно рожаешь. Но вес тоже небольшой 3100))

На первого сделали эпозио.чтоб быстрее разродилась, ну и без этого не было разрывов и трещин, на второго Хвала Всевышнему было ещё лучше , без надреза без разрывов и трещин, внимательно слушала врача своего и все прошло отлично , через два часа после родов сидела в палате 😊

Я тоже рожала без разрывов 🙅🏻‍♀️

Первую родила с трещинами , а вторая 4300 весом без разрывов , такой кайф был что можно сидеть спокойно а не боком 😄😄😄главное не тужится когда хочешь а именно когда говорит врач👍🏻👍🏻

Вроде во всех своих родах слушала врачей,но первые вторые роды с разрывами в итоги швы а третьи без,но помню когда рожала врач ругала акушерку "вот поэтому и разрывы у рожениц" может и от врачей акушеров зависит.

Я и дышала и слушала и нольпаники и криков никаких , но ткани были не эластичные и плод крупный и на 42 неделе в итоге эпизио и разрывы

Две подруги родили 2/3 ребёнка без разрывов ,первые дети с эпизио и разрывами , а помогло им дыхание по кобасу

Я родила без разрывов без эпизио, слушалась врача не паниковала все прошло легко Альх1амдулиллягь🤲🏻может у меня эластичная кожа даже растяжек нигде нету тьфу🙂

Родила без разрывов,ну первое это нужно слушать своего акушера и правильно тужится,ну и кожа у всех разная,если кожа более эластичная ,то можно избежать растяжек и разрывов,а также зависит и от размера плода ,если плод крупный то разрывов не избежать

И первые и вторые роды без разрывов.. на первые роды я ооочень внимательно слушала и каждое движение и вздох делала как говорила Акушерка, на вторые роды я была просто, без сил, я хотела родить по скорее я слушала врачей но все равно у меня ребёнок как будто себя выталкивал сам они кричали не тужься, я прям держала его в себе старалась не вытужить 😂он просто вылетел сам из меня Акушерка еле успела выхватить его, и в шоке орала что ты делаешь 😭я почему то думала что меня разорвало, но нет, все обошлось 👌

Первая была маленькая и врачей слушалась , был один микро разрыв
А вот вторую как родила в шоке до сих пор, роды тяжелые выдались и девочка крупная была , думала сделают эпизио , но видно повезло просто 🤷🏻‍♀️

Со мной лежала девушка родила 58см 5600. Не одного разрыва 🤔а вторая 3000кг вся в рызрывах

Я родила 2 го без разрыва,мне кажется просто повезло 🤣

Слушать врачей и правильно дышать, а так мне эпизио делали

Вторые роды 4 кг,без разрывов,все внимание было на врача, ужас как трудно было в такие моменты сосредоточиться,но я это сделала)

Не было разрывов, хотя и доча была 3900 весом. Перед родами 2 дня пила тминное масло и врача с акушеркой ,конечно, толе слушала.

Сестра третьего ребенка родила без разрывов.. вертикальные роды были..

Правильно дышать и слушаться врачей

От эластичности тканей и связок многое зависит. У большинства разрывы, потому что рожениц, как по конвейеру пускают и акушеры не замлрачиваются о нашем здоровье.

Я вроде слушала врачей но они все равно орали что не правильно рожаю, потом как крикнули что меня резать надо сразу родила малышку свою. Получилось как то хвала Аллаху без разрывов

Я рожала без единого разрыва😄

Возможно , главное не пониковать не истерит слушаться врачей .
Ну в любом случае роды у всех проходят по разному .

1 был со швами- хотя я слушала. Просто плод крупный оказался. Последующие роды без разрывов и швов))) ничего не делала для этого. Снова просто слушала, что врачи говорят. Хотя в весе мальчики мои отличались всего на 100г. Не знаю почему так- но я бесконечно рада была 😄.