Недавно в аккаунте у @doctor_komarovskiy было бурное обсуждение: "ванна для мамы - роскошь или…

Недавно в аккаунте у @doctor_komarovskiy было бурное обсуждение: "ванна для мамы - роскошь или средство поддержания личной гигиены". А началось всё с цитаты: "молодая мама - это когда 15 минут в ванной за закрытой дверью ощущаются как целый день в спа салоне". Я, допустим, уже не молода, мне где-то часик нужен. А там в комментариях мировая перепись тех, кто неся свой великий груз жертвенности и служения, позволяет себе лишь быстрый душ и то раз в неделю.

Когда Лёвке было около двух недель, у нас появилась новая традиция. Каждый вечер я ухожу в заплыв. Побыть одной, расслабиться, перезагрузиться. Помню, в первый месяц бывали дни, когда я почти на автомате ухаживала за малышом, ожидая лишь вечера и своего законного "маминого часа". И только по этому "часу" отсекала окончание одних суток и начало других. Это потом прошла адаптация, я стала высыпаться и стало наконец-то легко, а по началу некий якорь, удерживающий сознание в рамках стандартной действительности, был просто необходим.

И не нужны для этого бабушки-дедушки-няньки, достаточно папы. А если папа в командировке - то можно как на фото. И дело не в спокойном ребёнке, как мне отвечали в комментариях. Дело в достаточно отращенном дзене и в нормальной здоровой любви к себе.

А как вы проявляете заботу о самом дорогом для вашего ребёнка человеке?