Самое главное в таком возрасте это установить режим у детей и ритуалы перед сном , важно где и в каких условиях спят малыши, Комната должна быть темной, у меня на момент обучения работал белый шум. Сейчас дети спят без него и под шум дорог и грузовиков🤣( живем в центре просто🤣)