Сегодня попробую огуречный разгрузочный день 😅 мне бы не сорваться 🤣 очередной раз 😒
Пользуетесь ли вы разгрузочными днями?
Если да то какие любите, видели результат?
Комментарии
@nastenkasb, @i_am_happy_mama, ещё два дня до красной армии, у меня вообще такой жор нападат, часто вообще не могу это контролировать 🤦🏻♀️ раньше таких проблем небыло, после второй беременности все эти псм сильно сказываются и на гармональном ощущаются
Блин, мне вот тоже кажется, что после второй беременности мой гормональный баланс пошёл по пи...
Вчера вообще ревела ни с того ни с сего, вот просто захотелось пореветь🤦🏻♀️
@i_am_happy_mama, даааа, особенно после родов, вообще сентиментальность повышается капец, ещё к 10 месяцам не прошло, прям очень перемены ощутились
Такого раньше вообще небыло 😒
@nastenkasb, но постараюсь тогда легкий вечер устроить 😅 а не забросить совсем @i_am_happy_mama,
Вот верно, лучше сейчас перекусы делать, а вечер налегке
@lino4ka18, мне проще вообще не есть ,а пить воду
@dar.j_g кстати иногда и такой своего рода стресс полезен для организма
@lino4ka18, на даче в жару пила только воду ... в итоге хорошо подскинула за отпуск
Раньше практиковала, но делала не с утра до утра, а с вечера до вечера, так легче переносится. В первый день завтрак и обед, ужин уже разгрузочный, на утро и обед разгруз, ужин легкий но человеческий)))