Ирина
mum_vasileva
Ирина·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Низкокалорийная и вкуууусная пицца за 12 минут🔥🔥🔥❤️

Ингредиенты:

Лаваш тонкий-1,5шт

Томатная паста-1ст.л.

Обезжиренный йогурт-3ст.л.

Курица отварная( можно заменить на любимый ингридиент) 🍗

Помидоры 🍅

Сыр 🧀

Из лаваша вырезаем 3 круга по форме(у вас может быть форма другого размера)

Каждый лаваш промазываем соусом из томатпасты и йогурта

На верхний слой начинку🍅🍗

В разогретую духовку до 200градусов

Мне хватило 4 минуты чтоб сыр поплыл😀🧀

Можно подавать к столу🥰

Это обьеденье🤤

По краю получается хрустящая корочка,как в настоящей пицце☺️

Надеюсь,оцените😇

#васильеваготовит

05.08.2019
383

Комментарии

makovich-irina
Ирина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

А как же мясо? 😯Или хотя бы колбаса 🤣

29.09.2019 Нравится Ответить
mum_vasileva
Ирина·Мама троих детей

Ну уж тогда курицу,но не колбасу 🤢

30.09.2019 Нравится Ответить
yuliya.korneva.93
Юлия ·Мама дочки (7 лет)

Почему все так помешались на правильном питании?😁🙈 я бы лучше съела неправильную пиццу, но вкусную 😁 не каждый же день ее есть!)) можно и исключение сделать!))

05.08.2019 Нравится Ответить
mum_vasileva
Ирина·Мама троих детей

Очень много вкусностей вокруг,и исключения из-за этого получаются часто 😀

А эта пицца вышла очень вкусная,чесслово🥰

05.08.2019 Нравится Ответить
mum_vasileva
Ирина·Мама троих детей

А придерживаемся здорового питания всей семьей☺️ И нам это нравится😊

Раньше без мазика суп не ели,а сейчас уже третий месяц его нет дома)

05.08.2019 Нравится Ответить
yuliya.korneva.93
Юлия ·Мама дочки (7 лет)

@mom_vasileva, я покупаю только на праздники, если делаю салат с майонезом и то последнее время заменяю ))

05.08.2019 Нравится Ответить
rigikate
Катерина·Мама двоих (6 лет, 21 год)

Поставила лайк, как супер быстрой пицце. Быстрый перекус. Про пп реально лишнее.

05.08.2019 Нравится Ответить
mamaegorchika
Яна·Мама сына (8 лет)

Пп это правильное питание... лаваш конечно не отнесёшь к пп .. можно основу сделать самому из цельнозерновой муки , рисовой , кукурузной , овсяной , и тогда ваша пицца будет ПП 😉

05.08.2019 Нравится Ответить
denisovaolga
Ольга·Мама четверых детей

А что, лаваш это пп?

Никогда бы не подумала, что пшеничная мука с водой- это пп

05.08.2019 Нравится Ответить
denisovaolga
Ольга·Мама четверых детей

@mamaegorchika ладно 😆

05.08.2019 Нравится Ответить
lisonkalisa
Ксения·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Специально загуглила термин, конкретно такого нет, есть здоровое питание, и это правильнее... А здоровое питание подразумевает ОГРАНИЧИТЬ такого рода продукты, НО не отказаться совсем. Почему бы и не назвать это "пп"?

05.08.2019 Нравится Ответить
touch_
Touch·Мама сына (7 лет)

Лаваш вполне допустим на пп в качестве основы для многих диетических рецептов. Он без дрожжей, поэтому полезнее многих сортов хлеба. Он тонкий и легкий - если соблюдать меру, то ккал совсем немного в блюдах на его основе. Лавашу быть:)

05.08.2019 Нравится Ответить
_mireille_
Марина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Лаваш мягкий же, не разваливается пицца?

05.08.2019 Нравится Ответить
mum_vasileva
Ирина·Мама троих детей

Нет,спокойно достала из формы,ничего не развалилось☺️

05.08.2019 Нравится Ответить