Девочки, может у кого было такое...?После 2ых родов, недавно стала замечать что часто во сне немеют…
Девочки, может у кого было такое...?После 2ых родов, недавно стала замечать что часто во сне немеют кисти рук, соответственно когда просыпаюсь через пол минуты проходит, ну ладно раз или два такое было бы, частенько наблюдаю...Е терапевту или сразу к неврологу бежать?😮
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Я пила магний.
Ксения·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Помогло?
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Да, помогло.
𝐎𝐥𝐠𝐚 🅳🅴🆂🅸🅶🅽🅴🆁·
Мама дочки-младенца
Может быть защемление нерва в позвоночнике. На хорошей подушке спите?
Ксения·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да на обычной перьевой
Алена·
Мама дочки (8 лет)
О моя тема!))
Алена·
Мама дочки (8 лет)
Это 1) неправильное положение во время сна, 2) перегрузка психо-физически и нет релакса, возможно на кануне слишком много таскали тяжёлого 3) нужна ежедневная зарядка на плечевой пояс, через 4-5 дней увидите улучшение. Ну а про массаж я вообще молчу с первого раза помогает
Ксения··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Фитнес 3 раза в неделю, все мышцы на трени прорабатываем) вот то что психический перегруз это точно😀
Алена··
Мама дочки (8 лет)
ну собственно.... Даёшь разгруз!))
shurochkaa·
Железо пила
Анна·
Магний надо когда немеют конечности
Валерия·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Магний прописали
Оксана·
У меня оказалось с шеей проблемы
Из за этого немение руки .кисти и т д.
Смешение небольшое.
Сидячая работа и т.д
В спорт зал тоже хожу, но шею там не укрепляю.
Невролог дал упражнения как ее укреплять .
Зарядка ежедневная .
Плюс подушка ортопедическая .
И массаж конечно шейного отдела
Ксения··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Ясно, спасибо!
Оксана··
и да
К неврологу с этим