Болит поясница как будто целый день физ.работала прям клинит как будто защемило 🙁такое бывает при…
Болит поясница как будто целый день физ.работала прям клинит как будто защемило 🙁такое бывает при беременности это один из симптомов ?))
Болит поясница как будто целый день физ.работала прям клинит как будто защемило 🙁такое бывает при беременности это один из симптомов ?))
Светлана ·
Мама двоих (младенец)
Да спина болит. Делайте зарядку для беременных и все будет нормально. Можно еще бандаж, но на счет него проконсультируйтесь со своим врачом
Zhuldyz ··
Хорошо спасибо, я думала у меня ещё срок маленький для такого 😐🙁
Светлана ··
Мама двоих (младенец)
@aisana2019 все равно нагрузка идёт на спину.
Zhuldyz ··
ну видимо
Svetlana·
Мама сына-младенца
Оо,я вообще по вечерам пластом лежала. Таак дико болела поясница,порой даже пошевелиться невозможно было,плакала. Муж массаж делал,облегчало.
Zhuldyz ··
😩дааа мне бы сейчас тоже массаж не помешал
Раиля·
Мама сына-младенца
Тфу тфу тфу до 8-9 мес ничего не тревожило и не болело. Работа была на ногах. Собаку выгуливала. И дома полы мыла руками 😅
Zhuldyz ··
Ну я тоже не сижу целыми днями что то делаю , сегодня Правда особо не активничала
Раиля··
Мама сына-младенца
@aisana2019, если беспокоит, лучше отдыхайте. Полежите отвлекитесь.
Zhuldyz ··
ну положила ноги повыше вроде полегче стало
irysia·
Мама двоих (6 лет, 18 лет), ждёт третьего
Поза кошки помогает и валик из полотенца под поясницу потом по копчик👍очень расслабляет
Zhuldyz ··
Обязательно сделаю