Да мне так же сказали, бег вообще стоит начинать с 8-12 месяце после кс! Но я очень много набрала и хочу поскорее скинуть! Дома занимаюсь но это все не очень хороший результат даёт))))

@any91 ну с бегом я бы точно до 6 мес потерпела))