Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Сэнди
Сэнди
Мама дочки (1 год)

Интервальное голодание 16/8 кто пробовал? Хочу скинуть 10 кг😺или как ещё худели?

Интервальное голодание 16/8 кто пробовал? Хочу скинуть 10 кг😺или как ещё худели?

10

Комментарии

beketanalima

Alima

Мама дочки-младенца

это как ?

Отметок «Нравится»: 0
multik

Айж👻

🙋🏽‍♀️ легко худеется

почти нет чувства голода

просыпаться легко

сладкого не хочется и т д)

Отметок «Нравится»: 0
sandi_z

Сэнди

Мама дочки (1 год)

Сколько скинули?

Отметок «Нравится»: 0
multik

Айж👻

12 кг за 3 месяца

Отметок «Нравится»: 0
mama_devo4ek

Мама 3х Девочек❤

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Что то все хвалят)

Отметок «Нравится»: 0
sandi_z

Сэнди

Мама дочки (1 год)

@beketanalima, @dudadada, это когда кушаешь только 8 часов 16 часов голодаешь. Подробности в Гугл 😁

Отметок «Нравится»: 0
artovero

Вероника

Мама сына (2 года)

Не правильно! Это голод 16 и 8 часов, 2 приема пиши в день

Отметок «Нравится»: 0
sandi_z

Сэнди

Мама дочки (1 год)

@dudadada, насколько я поняла ограничений нет

Отметок «Нравится»: 0
artovero

Вероника

Мама сына (2 года)

если вы хотите реально похудеть, конечно есть ограничения, без глютена, без лактозы. Как вы хотите похудеть с хлебушком в тарелке или печеньками) там кушаешь главное белок, и много много зелени, и полезные жиры

Отметок «Нравится»: 0
gulima28

Гулима

6/18, 4/20 муж пробовал. Особо эффекта нет. Вес уходит но очень медленно. Есть углеводное чередование. За месяц можно скинуть до 6 кг.

Отметок «Нравится»: 0