Девочки, были у кого судороги ? В 6 утра свело икру, теперь ходить больно, что нужно делать, чтобы…
Девочки, были у кого судороги ? В 6 утра свело икру, теперь ходить больно, что нужно делать, чтобы их избежать ?
Лучший комментарий
Комментарии
Кальция вроде говорят не хватает. У меня было, срок был чуть больше вашего, сразу как началась носок тянете на себя. То есть ни как балеринка вытягиваете ножку, а наоборот между щиколоткой и пальцами должен острый угол получиться ))) после родов все прошло
Отметок «Нравится»: 1
Да вроде судорога отпустила, а боль осталась, ходить особенно по лестнице больно 😢
Отметок «Нравится»: 0
у меня два дня так нога болела. Потом посоветовали метод " носок на себя " . Как начинала сводить нога , я сразу носок на себя и все сразу отпускало и боли никакой не было
Отметок «Нравится»: 0
@alisa.nicol, и в стационар не клали? Магнезия хорошо помогает от тонуса.
Отметок «Нравится»: 0
вообщем походу поможет только родить 😅😅😅😅 . Вы уже практически на финишной прямой) неделек 9-10 и все )))
Отметок «Нравится»: 0
Присоединяюсь за "носок на себя" я даже сквозь сон предупреждала судороги (чувствую что сейчас сведёт и сразу тяну) плюс кальций пила - Г. назначала (всё прошло)
Отметок «Нравится»: 0
Мне помогало расслабление , носок на себя ещё хуже делалось. Как начинало сводить , старалась максимально расслабить это место .
Отметок «Нравится»: 0
Вот и мне от этого носка на себя в сто раз больнее, из-за этой процедуры нога болит теперь при ходьбе
Отметок «Нравится»: 0
попробуйте мой способ , может полегче будет . Прям вдох , выдох медленно и расслабляетесь .
Отметок «Нравится»: 0
Аж плакала лежала, такая боль была! Носок на себя делал ещё больнее. Просто ждала, когда само пройдёт, потом болела мышца, однажды даже хромала день.
Отметок «Нравится»: 0
Мне бананы посоветовали есть, хотя бы один в день и через неделю все прошло, тоже очень сводило
Отметок «Нравится»: 0
Да, жуть как сводило
Мне говорили кальций пить
Но уж не знаю верный это совет или нет
Отметок «Нравится»: 0
Алена·
Мама двоих (младенец)
Кальция вроде говорят не хватает. У меня было, срок был чуть больше вашего, сразу как началась носок тянете на себя. То есть ни как балеринка вытягиваете ножку, а наоборот между щиколоткой и пальцами должен острый угол получиться ))) после родов все прошло
Окса·
Мама дочки-младенца
Всю беременность мучали и руки и ноги, ничего не поможет от этого😥