А ферлатум в каких дозах понимаете? По бутылочке в день?

Да@prokopenko_n,

Я уже поняла. Спасибо

Скажите, а вы в какой дозировке пили солгар и добавляли витамин с?)

@bespalova_d, 1 капсула и 250 мг шипучего с. Вечером пила. Но это было вне беременности.

@vergente_die, спасибо)

Меня тошнило от комплекса витаминов для беременных, как только перестала пить-все гуд

@taleksa вы для интереса сдайте еще ферритин

@mama_kristi просто тошнота меня не очень напрягает, а вот боли в желудке - очень 😬 прям как спазм кишок что ли...не знаю как описать

@saim.sun да, думала об этом, что это куда важнее

@bespalova_d, не,зачем.Если нужно только гемоглобин поднять то только железо и просто фрукты кушайте,сейчас летом всего навалом))Кушайте больше говядины,каши,и советую кушать много овощей (клетчатку), я последние 4 месяца в беременность была на правильном питании (из за диабета), так врачи в роддоме удивились моим результатам анализов, хоть в космос лети)))

@svetik_-89, супер, отлично)

Спасибо за Советы)

@bespalova_d, не за что))просто и к 40 неделям будете летать,а не ползать))не было отеков вообще,энергии было навалом,могла даже весь день не сидеть,убиралась,готовила,много гуляла)