всем доброго дня девочки... интересно, есть ли здесь девочки которые избавились от целюлита в домашних условиях?!... и еще есть ли толк в массаже против целюлита??? во время третьей беременности появился страшный целюлит😳 в зал ходить не могу, детей не с кем оставить, а тело красивое хочется 😂😑😑
Комментарии
Если честно, я ооочень люблю вкусно поесть, готовлю хорошо, люблю вкусняшки. По немногу конечно себя ограничивала. Но массажистка меня ругала, что я ем всее
@marya_m самое интересное, что сладкое мне как то не очень, а вот колбаска, сосики это моя слабость. А это самое вредное, оно и дает целюлит
@svetikiv_1987 я все подряд сметаю 😂 грудью кормлю аппетит страшный
Только массажем и убрала целлюлит + еще и бегала. 2 курса массажа.
@marya_m она мне делала, банками, медом, скалкой, ну и просто руками масировала
Скажу по себе, делала вакуумными банками массаж, муж по 5минут на каждую ногу делал, эффект потрясающий, через неделю уже заметный эффект был, НО как только перестаешь делать целлюль быстро возвращается, так что нужна регулярность во всем. Ну или пп и спорт это долго но эффект тоже долговременный
Соглашусь со всем комментариями про комплекс, касательно массажа - купите силиконовую банку и спрей фитнес лайн антицеллюлитный, на ютубе посмотрите технику массажа, нужно подготовить кожу и водить банкой в правильном направлении, через боль терпеть, до синяков возможно. потом в душе скраб с щеткой или жесткой мочалкой и уже на чистую кожу лосьон из той же серии.
Скраб бейлисс растяжка ходьба или бег и быстро уйдет
Избавление от целлюлита, это целый комплекс мер, не соблюдение одного пункта рушит всю систему.
1) питание
2)тренировка (можно на ютубе включить домашние тренировки 30 минут с )
3)скраб
4)курс массажа
Но массажиста нужно искать хорошего, который реально всё разобьет. А тот который просто поглаживать будет тупо деньги на ветер.
вот в ютубе тренировки смотрела, их там так много, вот и стало интересно кто нибудь по ним поборол целюлит дома, как они говорят
У меня появились полосы растяжки на попе, приобрела сухую щётку из кактуса и пару скрабов
Могу сказать что щётка работает
Но надо каждый дегь уделять по 15 мин
Я делаю уже 2 недели
Результаты есть
@karanchukova1993 ссылка
Берите именно из кактуса
Вепрь мягче и не справится
Можно и riche но 2 раза дороже там
В массаже есть толк. Только при этом нужно соблюдать то что кушаете. Не пить пиво, газированные напитки, не есть мучное и сладкое.
Плюс скрабирование, какие то физ упражнения.
Тайский массаж с перцем, диета, спорт.