Грудное молоко почаще, можно ромашку по чуть чуть, горлу помогает. В общем, жидкости побольше. Носик нужно чистить соплеотсосом обязательно, иначе в носоглотку уйдет, осложнится. Промывайте нос физраствором, свежий воздух нужен. Ну и к врачу конечно.В вашем возрасте самолечением нельзя