@safurai, я с дочкой первое время держала диету с месяц. В итоге потом на молоко ее сыпало.... сейчас решила с самого начала есть все, пока все ок, и арбузы и молоко и роллы (уже успела попробовать 😅). По сути там же рис, рыба, огурчик , авокадо. Не аллергены. Просто не злоупотребляйте соевым соусом и имбирем. Ну и если боитесь, возьмите запеченые, чтоб рыба не сырая была