расскажите как по ощущениям треники проходят?)

у меня вечерами стало схватывать живот: как при месячных тянет... и низ спины бывает тянет.

но отпускает мин через 10-15.

и такое разово в день, к вечеру...

@tumanova264 в роддом сразу поехали ?

@aya_vysotskaya и у меня почти целый день

У меня тоже треники уже неделю, сегодня вообще весь день

У меня тоже нерегулярные были днём и вечером,ночью родила)))

У меня были тренировочные правила без боли в спине. Пила ношпу. Помогало пока были тренировочные