То , что и мы

Гречку или вермишель с молоком часов 19:00 и на ночь йогурт или кефир

Овощи тушеные,или кашу с мясом,или супчик овощной. Потом в 21 +- козий йогурт немного и перед сном грудь

Обычно каши молочные

Все что и мы)

Кашу кукурузную,гречку,суп,борщ,макароны

В 18+- кашу с мясом,закусить какой то фрукт. В 21+- йогурт. И ночью- смесь (+- 2- 4ч)

Смотря что считать ужином))

Мой ест в 18.00 овощи или фрукты, в 20.00 (перед самим сном) смесь.

До сих пор смесь

Смесь.