Хочу немного помочь тем, у кого сейчас лактостаз (застой молока в груди) САМОЕ ГЛАВНОЕ - НЕ БОЙТЕСЬ, НЕ ПАНИКУЙТЕ! Это не мастит, всё пройдёт если будете следовать моим рекомендациям.
1. Во-первых мастит не образовывается сразу. Примерно на 4-5 день лактостаза. (У меня застой был 5 дней). И тем более диагноз мастит ставит только маммолог или хирург после анализов, пункций и осмотра. Никак не ТЕРАПЕВТ! (как в моем случае 🤦🏻‍♀️да ещё и с назначением антибиотиков 🤦🏻‍♀️ я конечно их не принимала) Лактостаз - это застой молока в груди, т.е. ребёнок до конца не высосал и протоки закупорились оставшимся молоком. Ваша задача опорожнить грудь ПОЛНОСТЬЮ!
2. Грудь хорошо сцеживает только ребёнок, если ребенок не сосет (не хочет, спит, сытый), то сцеживаем руками (способ, самый похожий на сосание малыша) Днём - КАЖДЫЙ ЧАС, НОЧЬЮ - КАЖДЫЕ ДВА ЧАСА! (ставим будильник и сцеживаем)
3. Самое главное ГРУДЬ НЕ ГРЕЕМ!! Ни под тёплым душем, ни капустным листом тёплым, ни водкой!!!! (Это все советы из СССР) Горячее только и делает, что создаёт новые ПРИЛИВЫ МОЛОКА. А оно вам надо?
4. После каждого сцеживания прикладываем холодное из !холодильника! (не из морозильника) на пару минут до облегчения, таким образом мы даём мозгу сигнал, чтоб НЕ ПРИЛИВАЛО.
5. НЕТ МАССАЖУ! Только легкое поглаживание или постукивание (делаем приятное груди) Жестким массажем можно только ухудшить ситуацию. Это тоже, повторюсь, советы из СССР.
6. И одно из не менее главных правил - НЕ ПИТЬ ГОРЯЧЕЕ, НЕ ЕСТЬ ГОРЯЧЕЕ, только тёплое. Горячее, опять же повторюсь, провоцирует новому приливу.

Вроде всё, это всё использовано на себе(лактостаз был 3 раза за весь период ГВ) , советы моего консультанта по ГВ. Если что обращайтесь!💋

#советыдляпервородок