Лучше народными😂 сама честно не пробовала, у меня не критично упал, но папе перед операцией очень помогло☝️ нужно в равных пропорциях лимоны, гранаты, свеклу и морковь с кожурой хорошо помыть, через мясорубку, и сок отжать, и по ложке столовой попить, у нас врач не поверил даже такому росту гемоглобина. Если аллергии нет, можно попробовать, хуже точно не будет.
Пью сорбифер по 1 т в день
Разницы особо между другими не вижу. Просто одни быстро рассасываются,а сорбифер медленно рассасывается это моими словами))) мне гинеколог так объяснила.
Феррум лек пью. Пока не исключила всю молочку,не действовали,так как не усваивается железо с молочкой,узнала об этом спустя неделю только. Молочку исключила и все пошло в гору 😁