Дамен, таке питання. Здали аналіз на гемоглобін меншій і показав 108, не критично, але все ж менше норми. Лікар сказав щоденно обов‘язково вживати м‘ясо. Так от: скільки грамів м‘яса треба дати дитині? Яка кількість його у 9 міс норма?
50 гр вроде.
Но зачем же только мясо?можно же ещё другими продуктами поднимать..
Можно шпинат,чечевицу вам конечно рановато,зато можно горошек,но и гранатовый сок вполне можно пару капель,как и яблоко,гречку,чернику,капусту,шиповник🤷♀️🤷♀️🤷♀️