Никаких улучшений от мерц не увидела. Только целый день просидела на 🚽. Не знала как в универ идти 😂😅

Мерц не понравился(((

Заказываю всегда себе витамины на iherb, пью Биотин (для волос, ногтей и кожи). Разных фирм пробовала , реально помогают) особенно вижу по ногтям, давно не пила, стали ломаться дико! Только начала пить и через неделю ни одного слома)

Капсулы Пантенол!!! От цинктерала было очень плохо(((

Цинктерал хорошо для кожи и волос. А вообще правильно посоветовали - идите к эндокринологу.

Вот такие попробуйте, это женские витамины Бьюти(волосы, кожа,ногти) 60 капсул, утренняя и вечерняя капсулы, получается курс на месяц. Привожу из России под заказ. 22руб

Покупала разные витамины пропивала курсы, но результата не видно было. Потом посоветовали обычный рыбий жир, очень понравился. Ногти крепче гораздо стали, волосы перестали вылазить.

Лучше на гормоны сдать анализы- возможно там вопросы

По мне-ни отчем , но может мне не пошли -ноль эффект