Девочки, есть интересный марафон для будущих мам.
Девочки, есть интересный марафон для будущих мам.
Всем привет!! Меня зовут Натали!
Начинаю набор в марафон для БЕРЕМЕННЫХ, идею которого я вынашивала целых 9 месяцев☺️ 🤰🏼😉
.
Те, кто со мной давно, знают, что я активно тренировалась всю беременность вплоть до самых родов👌🏻 Все, что я даю в этом марафоне я знаю не только в теории, я многократносложных проверила на себе на практике на 8 месяце беременности😊
.
👉🏻Если ты хочешь оставаться в форме в этот прекрасный период, а после родов максимально быстро восстановиться, то добро пожаловать!
.
🌸 длительность марафона 2 недели
🌸 вы получите программу питания, с учётом вашего калоража и рецепты к ней
🌸 видео тренировки для поддержания общего тонуса тела, для здоровья спины, тазового дна, и крепких ручек, которые вам очень пригодятся после родов)
🌸 полезную информацию о всевозможных нюансах беременности, питании и фитнесе во время неё
🌸 информационную поддержку от врача-гинеколога
🌸 чат для общения с единомышленницами
🌸 ответы на все ваши вопросы
.
‼️ Программа тренировок рассчитана на беременных женщин, которые не имеют запрета от врача на физнагрузки!
.
💕Старт 10 августа💕
Стоимость: 1000р
.
➡️Пишите в Директ на страницу @activ_pregnancy в инстаграмм