Как вы боролись с плохими мыслями , тревогой , как перейти на позитивный лад во время беременности?…

Как вы боролись с плохими мыслями , тревогой , как перейти на позитивный лад во время беременности? 😕🤰🏻🤰🏻🤰🏻🌹