Это и без Вас ясно.ПрямАЯ ОДНА.а не прямые.она одна.И расхождение по белой линии идет.Обертывания не увлажняют кожу?или не повышают упругость?Чем плохо обертывание?да-да,посоветуйте автору с диатсазом качать косые,чтобы талия визуально еще шире стала.👏👏👏Вы свое тело покажите,какое оно у Вас.а я свое.Вот тогда сравним ,чьи советы и знания работают.
Был очень сильный диастаз. Сразу после родов ладошка проходила. Сейчас 1 палец остался. Без упражнений не было результата. На ютубе много примеров упражнений. Нужно укреплять мышцы пресса, чтобы они не расходились дальше.
У меня расхождение в два пальца где-то,увы в дородовое состояние жто не вернется.Делайте обертывания,вакуум.Станет немного лучше,но в прежнюю форму-это только абдоминопластика.
Я как медсестра по массажу часто с этим сталкиваюсь. Упражнения на укрепление мышц пресса , каждый раз , когда ребёнок садится, у него он укрепляется. Не заостряйте на этом внимание, пройдёт и даже не заметите