Мы чуть младше, но у нас без изменений. Засыпаем в 21.30. Ночью может пару тройку раз проснуться кушать, мы на гв. Встаём в 8-9 по разномк

Отбой по разному, с 21.30 до 22.30 в это промежуток стараюсь укладывать, утром чаще в 8 встаёт, если вечером шторы не закрою то пол 6 встаёт, полазиет и уснет

А ночью всегда по разному спит, то может ночь проспать, то просыпается и плачет раз 3

Отбой в 23.00, подъем в 9.00-10.00. Но спим ночью очень плохо, крутится постоянно.

Отбой в 21:00 , подъем в 7:30-8:00