ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ?
Сбои в питании, нарушение режима и низкая физическая активность приводят к застою жидкости в организме. Отсюда и шлаки, токсины, и отечность, которые препятствуют грамотному снижению веса.
Правильно подобранное меню 📝 способствует уменьшению жировых отложений и улучшению качества мышечной ткани, т.к. именно мышцы создают красивую подтянутую фигуру и это здорово, а также способствуют длительному удержанию полученных результатов после снижения веса.👯♀️
Поэтому, задаваясь целью снизить вес без вреда для здоровья, чувства голода, комфортно и надолго, надо помнить, что основным строительным материалом для нашего организма является белок🐿.
ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ!! ПОМОГУ СБРОСИТЬ ЭТИ КГ!!!
Комментариев ещё никто не написал.
В мой любимый ежедневный салат сегодня неожиданно ворвался сельдерей :) Мне нравится!😋
Пугает то, что он способствует снижению веса 😂
Как снизить аппетит? Гуарана поможет похудеть?
Как перестать жрать? Может есть какие-то таблетки для снижения аппетита? Сама себя контролировать не могу, постоянно срываюсь 😣
Слышала об экстракте гуараны, типо реально сбивает аппетит и способствует снижению веса, кто-нибудь пробовал его?
Семавик для похудения: личный опыт и отзывы мам
Кто-нибудь колол себе семавик для снижения веса?)
Девочки, слышала, что естественные роды способствуют кровообращению организма так сказать омолаживается хорошо организм, молодо будешь выглядеть..итд. как вы думаете, это правда или миф?😅🙄😁
Почему я не худею?
⚡️Почему я не худею?
⠀
— Доктор, я ничего не ем и набираю вес…
— Какие анализы сдать, чтобы понять причину?
⠀
На самом деле, как бы грустно это не звучало, но изменения в анализах редко виноваты в лишнем весе…
⠀
Какие обследования необходимо пройти, чтобы худеть в режиме «рука на пульсе»?
⠀
Смотрите картинки ➡️
При выявлении отклонений в обследовании или заболеваний в анамнезе перед похудением нужно пройти консультации специалистов (по показаниям):
🔎Гинеколога-эндокринолога
🔎Кардиолога
🔎Диетолога...