ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ?

Сбои в питании, нарушение режима и низкая физическая активность приводят к застою жидкости в организме. Отсюда и шлаки, токсины, и отечность, которые препятствуют грамотному снижению веса.

Правильно подобранное меню 📝 способствует уменьшению жировых отложений и улучшению качества мышечной ткани, т.к. именно мышцы создают красивую подтянутую фигуру и это здорово, а также способствуют длительному удержанию полученных результатов после снижения веса.👯‍♀️

Поэтому, задаваясь целью снизить вес без вреда для здоровья, чувства голода, комфортно и надолго, надо помнить, что основным строительным материалом для нашего организма является белок🐿.

ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ!! ПОМОГУ СБРОСИТЬ ЭТИ КГ!!!