Девочки, давление мое слетело с катушек последние три дня ( вчера и позавчера 130/80 сегодня 130/90( и головная боль, щеки горят как при температуре блин ( раньше так длительно на беспокоило ( как себе помочь немедикаментозно? К врачу схожу через недельку аж (
Нормальное давление для меня примерно 120/70-120/80