Питалась в токсикоз одной окрошкой, добавляла лимонный сок, чтобы покислее.

Лимон и водааааа 👍🤤

Мне очень помогала съесть что ли до перед тем как стать с кровати даже голову бывала не поднимала.Это могло быть и сухарик или чёрные виноград,только после этого я ставала с кровати и мне не так тошнило и постепенно ушло.

Имбирь завариваю или покупаю уже маринованный и ем его со всем подряд. Пока организм нормально принимает только гречку с маринованным имбирем😢

В первую беременность с 8 по 19 токсикоз жуткий был😖 в эту беременность с 6 недели началось, для меня это ужас ужасный и ничего не помогает🤦🏼‍♀️

Апельсиновый фреш помогал

Мяту нельзя

Мятные конфеты и хофитолл по назначению врача

Курага, только не в сахаре, а простая с кислинкой ( она везде была: дома, на работе в ящике, во всех сумках, в машине 🙈), а подружка пила воду с имбирем и лимоном, мне этот вариант не подходил, потому что постоянно в движении, а курага самое то. Мятные конфетки типа тик-так модно попробовать.

Мята свежая

Уже 20 недел. А вечерами тошно, все не как не закончится этот бесконечный токсикоз, музеи помогали и Капельница

Вода с лимоном

Вода с лимоном и мятой

Эссенциале форте н