foto.leonovaol
Олеся·Мама дочки (10 лет)
А теперь немного меня)) кроме занятий фотографией я занимаюсь похудением)) 😂 мой результат минус 32 кг за полгода. И полтора года держу вес. Спорт, пп.. А сейчас и интервальное голодание. Как оно мне понравилось 😍😍😍 ем правильные продукты с 10 утра до 17-18 вечера . После ужина спорт Ощущение лёгкости такой. Единственное, что сломались весы 😂теперь в слепую худею. Ещё работы огоГоо 🔥 🔥 🔥
28.07.2019
31
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Элен·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Умница! Красавица! Настоящая женщина!
28.07.2019 Нравится Ответить
@foto.leonovaol спасибо, я летаю прям, что все удается, пусть и кажется, что вечность 4 месяца и 1 неделя -12кг. Жир с 35 до 27.2 (норма 21-25). Имт 21 с копейками. 💃💃💃💃
29.07.2019 Нравится Ответить
@elenlemax как это здорово 😍 какая молодец. Так держать!!!
29.07.2019 Нравится Ответить
@foto.leonovaol 💪 только вперед и ни шагу назад 😎
30.07.2019 Нравится Ответить
Какая вы молодец!!! Я вот тоже пытаюсь худеть. Спорт, но с питанием не очень...
28.07.2019 Нравится Ответить
@foto.leonovaol большое спасибо!
28.07.2019 Нравится Ответить
Какая вы молодец, а я вот не могу себя взять в руки а надо то 5 кг сбросить хотя бы)
28.07.2019 Нравится Ответить
@foto.leonovaol что самое интересное бывшая спортсменка
28.07.2019 Нравится Ответить
Молодец! Лучше весов делайте замеры см лентой, они намного показательней весов.
28.07.2019 Нравится Ответить
Так и думаю в данной ситуации поступить. Но я не умею ей мерить правильно. То пережду, то недожму 😂и разные показания всегда
28.07.2019 Нравится Ответить
Отличный результат👍 Вы молодец, а я после первой беременности 18 кг на ПП сбросила,а после второй меня на ПП прет почему-то😥 уже почти все вредное исключила
28.07.2019 Нравится Ответить
@annefly поверьте мне, если вы будете питаться строго по калориям и граммам до 1200 - 1500 в сутки, подключите спорт 3 р в неделю, то все будет хорошо. Гормоны обязательно к проверке перед началом похудения.
28.07.2019 Нравится Ответить
@foto.leonovaol в том то и проблема что со спортом никак,нельзя
28.07.2019 Нравится Ответить
@annefly моя хорошая... Тогда ходьба... Смотрю у нас детки одного возраста старшие))
28.07.2019 Нравится Ответить
Блин, круто!!! Вы большая умница, результат впечатляет!
28.07.2019 Нравится Ответить
ОЙ, СПАСИБО ОГРОМНОЕ!! Сейчас самое сложное. Убрать самое застарелое
28.07.2019 Нравится Ответить
Читайте также