Утро каша , если сама варю то плюс фрукт
Грудь
Обед овощи и мясо
Перекус печенье с компотом/ вода
Грудь
Вечером творог с фруктом или кефир
На ночь кашу и грудь
В течении дня грызёт овощи или фрукты
Утром каша (фрутоняню, хаинц) фруктик (пока есть возможность - с огорода),
На обед отвариваем овощи-кабачок, цв.капуста, тыква, картошка, морковь, вилкой помять+мясо (пока из банок), ещё кусачками овощи даю, чтобы руками сам ел, компот без сахара, ооочень любит
Полдник творог с фруктом, если остались ещё кусочек морковки
На ночь смесь