Мне, однозначно, эти курсы помогли) в первую очередь психологический настрой, так же, мужа проинструктировали что делать (он был партнёром на родах). Жаль, что последний урок по уходу за ребёнком пропустила, так как родила уже😂 если что, проходила курсы в ИРМ, советую👍 ещё и пробники разные дарили, до сих пор пользуемся
Да мне как первородке тоже интересно было, голова по другому заработала, страх процесса родов пропал (жалко что у меня экс получилось в итоге, сама прям настроена была рожать). Интересно, что в группе я одна первородка была, у остальных уже 2 или 3 ребёнок, думала зачем им это😛оказывается многие после первых родов испытывали страх , кто-то тяжело родил по незнанию и т.д.