Загорай, да не сгори! Как правильно нанести крем с УФ-защитой

Всем известно, что для защиты от солнечных ожогов важно наносить крем. Он же помогает загару ложиться ровнее. Но с этим кремом есть одна проблема: почти никто не наносит его столько, сколько нужно, из-за чего теряется весь смысл этой процедуры. Чтобы все сделать правильно, возьми с собой на пляж... чайную ложку!