Девочки, расскажите, кто как спасался от отеков? Я купила клюкву варить морс, завариваю брусничный лист, по возможности стараюсь повыше держать ноги в течение дня и когда сплю. По еде хочу убрать соль/сахар/молочку/быстрые углеводы, но боюсь на такой диете долго не протяну, может все же что-то из этого можно в какое-то определенное время дня?)
Я даже в дни, когда не ем сахар и углеводы, на следующий день все равно с отеками..(
Буду очень рада, если вы поделитесь своими советами и опытом.
У меня это совсем недавно началось, если простыми способами не пройдёт, конечно же сразу пойду к врачу.
Лучший комментарий
Комментарии
Канефрон 3 раза по 2т. , бруснивер и 2 раза в неделю пила Гипотиазид 0,025 ) Но все это особо не помогало ) Отеки до конца ещё не сошли (
Надеюсь ваш врач в курсе отеков. Прописывали «канефрон», брусничный лист, пила морсы, в общем только после родов, и то не сразу, прошли отеки. Проверьте почки. А ещё это может быть от жары
Соль главное препятствие, не сколько сахар и углеводы а именно соль, уберите её в первую очередь сразу все выйдет
Мне помогло отказ от сахара и массаж нож пару раз в день
Я пробовала ванночки для ног с морской солью, и массаж делала. Незнаю от этого или нет, но отёки небольшие были и все прошло.
Не меньше 2 л чистой воды в день пить. И то небольшие есть
Я очень много воды пью. Заваренный брусничный лист и морс без сахара можно включать в рассчет? Но и без этого точно не меньше 2л всегда
@noksenia нет, только чистую питьевую воду. Но лучше обратиться тогда к врачу и проверить почки, потому что если они не успевают "перерабатывать", то, насколько я знаю, количество жидкости тогда следует уменьшить. А вообще посмотрите еще на след неделе как будет, когда жара спадет. У меня в эти дни тоже отеки начались, хотя до этого не было, когда прохладно было. Щас еще очень большая влажность на улице, помимо общей духоты. В 2016-ом ходила беременная, было так жарко, что я не успевала выйти на улицу, как сразу руки и ноги увеличивались в размере🤦
Контролируйте давление обязательно, врач назначала канефрон пить. Мне помогал. Лучше сразу консультируйтесь с врачом
@noksenia, у меня тоже обычно пониженное, но во время беременности на последних сроках был полный букет и отеки, и белок в моче и давление:(
@tanyazz, вот хотелось бы понять, как не доводить до этого.
@noksenia, ну вот спросите про канефрон, брусничный лист тоже мне помогал, как мне кажется. Легкой беременности вам и родов :)
На 35 недели начались ужасные отеки потом после родов сами прошли