Девочки я старая что ли стала !! Порой так долго ни могу дочу уложить и вот все она спит положу её только отходить у меня колени как хруснут на всю квартиру аж просыпается 🤣 как говориться и смех и грех А на корточки сяду хоть кран вызывай 🤣🤣🤣
@nikol25anrel странно . Мне наоборот говорили,что препарат железа пить нужно ,если во время беременности были проблемы с гемоглобином и тромбоцитами, омегу можно и кальций вообще нужно пить всю жизнь ))))т.к как ночью у человека он вымывается пока мы спим
@nikol25anrel действительно странно. Потому как ребёнок если на гв, потребляет столько же витаминов из маминого организма сколько и при беременности. Они могут так сказать с учётом условной нормы, что вы полноценно питаетесь, и изначально нехватки у Вас нет. А это ведь никто не проверяет. Много лет назад в Китае мне спец. аппаратом проверяли уровень кальция, и он был низкий, по симптомами перечисленным врачом поняла что 100% это так,и на протяжении жизни, т. е. я ещё от мамы недостаточно получила. Обе беременности пью витаминные комплексы, с кальцием, так как знаю о нехватке, и полноценный рацион не про меня. И ттт обе беременности лёгкие, без таксикозов, проблем со здоровьем, и зубы - волосы на месте. На гв продолжу витамины. А вот пропущу пару таблеток, тут у меня ноги хрустеть начинают при хотьбе аж из другой комнаты слышно
Вот и я про тоже Тем более у нас диатез быт Я на жесткой диете сидела И на чем вообще душа держиться 😢
@lu_ali22 мне не нравится когда моя кошка лежит на кровати ,раздражает ((((( ))))))
@lu_ali22 нашу как в роддоме положили спать со мной на кровать так и осталась спать с нами, в 2,5 переселилась не просто в свою кроватку, а в дальнию отдельную комнату. Зато я всегда была выспавшаяся и не вымотанная. Со вторым пока не знаю как будет. 🤷♀️
Витаминный комплекс пропейте. Я если пить перестаю, у меня тоже и суставы хрустят и судороги начинаются.