Девочки посоветуй,16 день после родов стоит ли дальше держать диету ,уже устала от супов так хочется нормальной еды ((,у…

Девочки посоветуй,16 день после родов стоит ли дальше держать диету ,уже устала от супов так хочется нормальной еды ((,у кого как было?что можно кушать,что категорически нельзя употреблять?