elena.ulynova97
Елена ·Мама дочки (7 лет)
3 день ложимся очень поздно, встаёт в 9 утра потом играется и в час дня спит до 15.00 и до поздний ночи, как восстановить сон. Мне кажется что ещё рано ей спать один раз в день. Раньше она спала два раза в день и ложились потом с ней 22.00 а сейчас до 00.00 кукуем. Сбился режим (((
1
Комментарии
Может её утром будить раньше? Мне просто такой режим самой не подходит я очень спать хочу и утром я сама не высыпаюсь
Нравится Ответить
У нас такой режим+- где-то в 23 в ночь
Очень давно один сон, правда редко больше 1:20. Мне удобно
Правда я искренне не понимаю, откуда у ребенка столько энергии скакать до ночи😅
Нравится Ответить
Дать поспать в с 13-14:30 и потом она быстро устанет и ляжет на второй сон.
Нравится Ответить
Не рано, мы тоже в вашем возрасте перешли на один сон. И такой же режим.