"Сложное – это обнаружить себя богом, который 24/7 должен быть рядом с вновь прибывшим в этот мир человеком.

Мне всё казалось, что вот-вот прийдет настоящая мать и сумеет позаботиться о нем, потому что это совсем не моё: я так устала, я так инфантильна и избалована, я так люблю спать и спонтанно медитировать на капли дождя... но в любой момент меня дергал требовательный крик сына, и даже когда он спал, я вместо того, чтобы радостно расстелить коврик и заняться йогой, сидела и боялась, что он проснётся.

А настоящая мать всё не приходила.

Время останавливалось и день заканчивался, не успевая начаться. Вроде столько дел сделано, но по ощущениям меня тут не было и даже не лежало.

А параллельно надо было принимать решения. Много больших и маленьких решений, каждое из которых казалось судьбоносным.

Делать ли дополнительные обследования, прививки, чем и как кормить, во что одеть, уложить сейчас или подождать ещё полчаса, поить ли водой, давать ли лекарство, ехать отдыхать и если ехать, то как и куда вообще???

Сотни часов на форумах, в статьях и видео-блогах истощали не меньше детских криков. Поиск ответа на один вопрос поднимал целый пласт новых.

Сейчас я хочу сказать той себе пятилетней давности:

«Твоя тревога, страхи существуют на самом деле. Но чтобы найти смысл и разрешить их, тебе нужно остановиться. И принять тот факт, что сейчас вот так. Только сейчас. И да, совсем не так, как ты привыкла. Твои любимые дела могут быть оборваны, едва начавшись. Планы, любые планы, даже самые маленькие, могут не осуществиться. Ты не совсем ещё ты, потому что гормоны, стресс и кризис. И ты не совсем для себя сейчас.

Это первый год. А потом ещё два примерно так же, но уже чуть легче. А потом он отделится. А потом он уже будет сам. Всё сам. И с каждым днём всё больше и больше сам.

Но сейчас так.

Ты не найдёшь единственно правильный стиль родительства с этим конкретным ребёнком в опыте других. Каждая история уникальна.

И ты будешь создавать свою. И в любом случае создашь вместе с ним.

Но сейчас в моменте усталости, отсутствия времени для себя, навыка маневрировать в этой новой реальности, самое важное – это замедлиться. Вдох глубже.

Прямо сейчас всё так как есть. Но ты это пройдёшь и поразишься тому, какую мышцу ты прокачала в этих новых и экстремальных условиях.

Но сейчас просто будь в настоящем.

Шаг за шагом. Очень медленно.

Что ты можешь сделать прямо сейчас для себя? Возможно просто немного сменить позу. Или закрыть на минуту глаза и понаблюдать за тем, как бегут мысли, как распускается напряжение, как оживают плечи, как движутся зрачки под веками.

Ты прекрасно справляешься. Я горжусь тобой».

Мария Федюнина