Муж массаж делает, легче становится. В первую беременность врач сказала: терпеть до родов( сейчас даже не спрашиваю, потому как она и после родов не прошла, да ещё и начальные проявления остеохондроза. После родов планирую на массаж и подкачка спины.

У меня недавно начала болеть, сидеть вообще не могу, вчера делали УЗИ, всё хорошо по УЗИ

У меня! Я прямо достала врача с этим вопросом! Но у меня были боли в пояснице и до беременности, поэтому она благополучно скидывала все на это. Потом ко второму триместру все устаканилось. И вот, здравствуйте. 30 неделя, у меня снова болит спина. Но тут хотя бы живот даёт свою нагрузку

На четвереньках постоять

Посоветуйтесь с врачом. Можно носить бандаж, чтобы облегчить боль,делать коленно-локтевую позу и кошечку каждый день. Ну это если кроме простой поясничной боли у вас нет проблем мочевыделительной системы. Тогда конечно ещё лекарства выпишут

Массажик помогал, у меня как напряжение статическое какое то было скорее) а ношпа от этой боли не помогает наверное, мне по крайней мере не очень.