Девочки, я на третьем месяце , предложите хорошие витамины . Спасибо )
Фемибион 1 (с начала беременности и до 13 недели) и фемибион 2 (с 13 недели и до конца беременности) Ещё фемибион 2 можно пить и после родов, в период кормления. Я не кормила, поэтому после беременности не пила.
Сейчас можно овощами-фруктами обойтись в сезон. Если конечно конкретного дефицита нет. А с сентября-октября начать витамины. Ортомол натал очень хорошие, но и цена кусается
Самые лучшие - сезонные фрукты и овощи. Дополнительно достаточно пить фолиевую и йод )
Плюсую. Фолиевую уже можно сейчас не пить, нервная система уже заложилась.
@toosik ой, прочитала как говорится другим местом 🤣, 3-й триместр 🤣 Тогда да - фолиевую и йод.
Если реально хорошие ,то Солгар или рэинбоу лайт. Если абы какие ,то все что писали выше ))
Прегнатон Мама+фолио+кальция йодид. Но лучше бы, чтобы их выписал гинеколог на основании анализов.
Со второго триместра фемибион 2 пару месяцев. Больше и не надо,от витаминов плод разрастается,это может Вам врач сам сказать .