Всё можно!!!!

Я ела кексы из овсяной муки или творожные кексы. Очень вкусно и для ребёнка вреда нет

Я ем всё, и красное, и мороженое, и шоколад

Я себе практично не обмежувала 1 місяць, потім взагалі не обмежувала ссылка , якщо Супрун для вас не авторитет можете ще Зайченко подивитися, молочні ріки. Задоволена мама - задоволений малюк))

Печенье Мария )

Кушаю все

Нельзя аллергены, фастфуд, консервацию, копчености, соусы покупные, остальное по чуть чуть пробуйте, смотрите на реакцию, я в 3 мес даже шоколад уже пробовала хотя педиатр как услышала чуть сознание не потеряла, сейчас ем все кроме консервации ( самой стремно) фастфуда ну и алкоголь на гв для меня табу

Запечь яблочки, зефир, сырники после приготовления протушить в сметане и немного воды или запеканку :)

Кушайте всё, но по немножку

Зефир. Сырники из духовки. Запеканки.
А там и вовсе забивайте на ограничения.

Мне все не подходили.
Не из основного .
Творог не жирный с бананом и яблоком.
Печенье галетное .
Зефир. Мармелад.

Можно всё))