Ну поехали...день 1 без сахара (моносахаридосодержащие продукты)...по плану должна скинуть 10 кг за 2 недели отказавшись от сахара....вот посмотрим🤔🤐



Оххх, силы воли вам, я не представляю как жить без вкусняшек 😀
Попробую 2 недельки, а там видно будет)))) главное, через 2 недели не съесть вагон шоколада😆
Хочу вас поддержать, через некоторое время вы совсем отвыкните и даже не будите ощущать недостатка))
Надеюсь, а то пишут что первые дни трясет как наркомана😄
У меня свекровь худеет, отказалась от сахара и сладкого вместо этого купила сухофрукты похудела на 5 кг правда не знаю за какое время