Длительное стояние во время беременности может отрицательно повлиять на кровообращение, вызвать отек лодыжек и ступней. Если вам приходится долго стоять, не меняя позы, поставьте одну ногу на низкую скамеечку и время от времени меняйте ноги местами. Стимулируйте кровообращение в ногах, нагружая икроножные мышцы. Время от времени приподнимайтесь на цыпочки или поднимайте одну ногу и выполняйте упражнения для ступни: делайте круговые движения ступней по и против часовой стрелки. Если на службе вам требуется стоять практически весь рабочий день, попросите перевести вас на должность, где нужно меньше времени проводить на ногах. Исследования показывают, что у женщин, вынужденных много стоять во время беременности, увеличиваются шансы произвести на свет ребенка с маленьким весом.
У. и М. Сирс, В ожидании малыша.
Комментариев ещё никто не написал.
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Можно ли стричься во время беременности?
Верите ли вы в приметы?)
Одна из них говорит, что во время беременности нельзя стричься, а очень хочется это сделать, так как лезут невозможно((
Вы бы под стриглись?
Девочки, дочка уже месяц, а то и два ползает на четвереньках как раненый партизан, то есть одну левую ногу тянет согнутую за собой, а правой уверенно шагает. При этом левую ступню она косолапит во внутрь. Когда пытается уже стоять с опорой, тоже чаще заворачивает эту ступню. Думали пройдет это, но уже сколько времени так и ползает. Как будто в этой левой ноге тонус и зажаты мышцы по ощущениям. Подскажите, к кому лучше обратиться, к неврологу или травматологу-ортопеду? И посоветуйте грамотного вр...
Девочки , пошла я на первый скрининг и мне в лоб - замершая беременность . Кровообращения нет, ребёнок маленький , плацента бугристая . Отправила в жк к врачу на чистку .... скажите мне , тут без вариантов ???? Перепроверять или нет ? Никогда замерших не было .... у меня ватные ноги .
Девчатааа,у кого отекали ноги ниже колена и ступни после родов??? Как спасались? Что делали?? Так волнуюсь ((( до родов во время беременности вообще не отекали 😔