Всем спасибо большое. Начала пока что пить конефрон, вроде немного получше стало.

Хофитол месяц

Мне в первую беременность вроде его капали от отеков

Исключить соль, сахар и йога для своего триместра каждый день.

Мне помогла диета, каши на воде без соли, а так аж шишки были на ногах(

Канефрон мне при отеках не помог, хафитол помог,отекали очень ноги

Канефрон супер помогал и клюквенный морс

Канефрон назначали и морс клюквенный, и по идее все красные морсы

У меня Отеки только пальцев рук были .Но Сплю с подушкой под ногами( в идеале гиня вообще рекомендовала поднять подножье кровати на 2 кирпича хотяб), прохладные ванночки делала и легкий массаж конечностей, и канефрон по 2 шт 3 раза в день, а ещё клюква, много клюквы в виде морса. Конечно гоняет в туалет, но от отеков я избавилась быстро.

Для себя готовлю без соли, все жаренное, копчёное тоже исключила, но правда иногда могу позволить,но знаю,что будут потом отеки. Пью на ночь 2 таблетки магния. Вчера врач порекомендовала Хофитол 2т 3 р в день 2 недели. Но все лекарства лучше после рекомендации врача. Делаю ещё в прохладной воде ванночки для ног. Ну и поднимаю вечером на минуток 20 на высокую подушку(выше тела)

Каждую неделю делала разгрузочные дни на гречке, немного помолола, точнее без разгрузки набрала бы все 50 кг)))

Убрать соль и сахар,пить воду